В настоящее время отмечается подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ в Липецкой области и в частности в нашем районе.

Эти вирусные заболевания надолго выбивает из обычного ритма жизни, ухудшают здоровье.

Грипп и ОРВИ занимают 1-е место в мире по частоте заболеваемости и составляют 95% всех инфекционных заболеваний. Ежегодно в мире их переносят 20% людей.

Хочу напомнить всем о гриппе — это высококонтагиозное заболевание, вызываемое вирусом, он наносит серьезный вред здоровью. Источник болезни — больной человек.

Заражение происходит воздушно-капельным путём: при чихании , при кашле, разговоре. Здоровый человек вдыхая через 1-2 суток заболевает.

Ни для кого не секрет, что грипп впервую очередь выбирает наиболее ослабленных

людей. А это как известно, пожилые люди и дети.

Болезнь начинается остро: среди полного здоровья у человека внезапно ухудшается самочувствие, появляется озноб, головная боль, повышается температура до 38 град и выше, начинается ломота в теле , в суставах. Кашель чаще сухой, боли в горле, насморк, иногда затрудненное дыхание, может быть диарея. Грипп коварен.

Грипп может давать осложнения: бронхит, отит, миокардит, пневмония, менингит, обострение хронических заболеваний. Так же грипп опасен для беременных женщин.

Тот кто старается перенести его на ногах, наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих.

Поэтому грипп легче предупредить, чем бороться с ним. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь в больницу к врачу в поликлинику или вызывайте врача на дом при тяжёлом состоянии.

Заболевшего надо поместить в отдельную комнату. Изолировать детей, особенно младшего возраста. Ухаживающим следует носить маску.

Как надёжно защитить себя от гриппа:

- ведите здоровый образ жизни;

- соблюдайте правила личной гигиены;

- укрепляйте свой иммунитет;

- избегайте общение с гриппозным больным;

- больше гуляйте на свежем воздухе;

- проветривайте помещения и делайте влажную уборку;

- не переохлаждайтесь;

- носите маски, если находитесь в окружении с больным;

- для профилактики можно применить противовирусные препараты: арбидол, амиксин,

анаферон, интерферон и др. Употребляйте лук, чеснок, лимоны, витамины.

Выполняйте должные рекомендации — это позволит вам избежать заболевание гриппом или перенести в лёгкой форме.

Желаю всем здоровья и успехов в борьбе с гриппом.

Врач инфекционист Болотова Л.Г.