МБОУ лицей с. Хлевное

 

Внеклассное мероприятие

по «Окружающему миру»

в 4-в классе.

 

 

Водопьянова Галина Гавриловна,

учитель начальных классов.

 

 

                                                                                          Цели: формирование сознательной установки на здоровый образ жизни.                 Воспитание у детей ответственного отношения к своему здоровью,                   в противовес нарастающей в среде школьников зависимости от табака.           Формирование  навыка безопасного поведения в быту.                                           Формирование  понимания, что здоровье - это бесценный дар.

Оборудование: презентация;                                                                                                                                          карточки: пульмонолог ангеохирург, кардиолог, гастроэнтеролог;                                              макеты: сердце, лёгкие, головной мозг.                                                                                         Пластиковая бутылка, сигарета, спички, вата,  пепельница.                         Приглашены:  подростковый врач  Хлевенской ЦРБ Журавлёва Н. Н. ,                                                  учащиеся 4 –х классов.

Содержание мероприятия.

Слайд 1:                                                                                                                                Эпиграф:                                                                                                                «Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье».

1. Приглашение к разговору:

Учитель:    Здравствуйте!                                                                                                                                            При встрече люди обычно говорят это хорошее доброе слово, желая друг другу здоровья. Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного благополучия. В большей степени состояние нашего здоровья зависит от нас самих. 

              Единственная красота, которую я знаю, – это здоровье.

В 2002 году в России было обследовано 30 миллионов детей. Результаты этого обследования вызывают тревогу:                                                                                                          

                           здоровыми являются  лишь 30% ребят,

                            52% - имеют отклонения в здоровье,

                            у 18% - хронические заболевания.                                                                                                      8 апреля объявлен Всемирным днём здоровья. В нашем лицее сегодня тоже День здоровья.  О чём пойдёт наш разговор?                                                                                                                      Среди множества болезней, которыми страдает человек, особое место занимают болезни поведения, или вредные привычки, к которым относят: курение, пьянство, токсикоманию и наркоманию.

Тема нашего классного часа «Курение и здоровье человека».

Слайд:  2.

       Сегодня мы с вами должны разобраться с  историей  болезни – курением.  В нашем распоряжении - исторические сведения, свидетельства больных и ученых-медиков.

       Перед тем, как лечить болезнь, ее нужно распознать, определить ее симптомы, поставить диагноз, а уже потом выписывать рецепт с наименованием лекарства.

2. Знакомство с историей болезни.

Слайд 3: Всё начинается с одной затяжки.

                 А дальше… стал её рабом.

                 Спасенье видишь в ней от жизни тяжкой,

                 Но жжёшь себя,  ты, пепельным огнём.

   3. Определение носителей болезни.

Учитель: Как вы думаете, кто является  носителем болезни под названием «табакокурение»?  (Ответ: Носителем болезни  является курильщик).

- А что курильщик курит?  (Ответы: ( табак).                                                                                         Из уроков окружающего мира вы знаете, откуда появился табак.

 Сообщения учащихся:  «История табака».

Слайд 4.

1. Табак родом из Америки. История приобщения европейцев к курению связана с именем Колумба.

12 октября 1492 года матрос Родриго Триона с корабля «Пинта» флотилии адмирала Христофора Колумба увидел землю. Колумб полагал, что перед ним восточный берег Индии. Местные жители называли свою землю, оказавшуюся островом, Гуанахани. Колумб дал ей новое имя - Сан-Сальвадор. Это название с тех пор носит один из Багамских островов.

2. В числе подарков местные жители поднесли Колумбу сушеные листья растения «петум». Они курили эти подсушенные на солнце листья, свернутые в трубочку. В представлении набожных испанцев пускать дым из ноздрей могли лишь черти, но это не помешало многим матросам экспедиции и самому адмиралу втянуться в это занятие.

3. Растение назвали табаком от имени провинции Табаго острова Гаити. После второго похода Христофора Колумба (1493-1496) семена табака были завезены в Испанию. Затем они попали в соседние европейские страны и в период великих открытий морскими и караванными путями были доставлены практически во все уголки земного шара.                      

            Распространению табака способствовало его свойство - привычная тяга к курению, с которой трудно бороться.

4. Нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал повсюду. В Италии он был объявлен «забавой дьявола». Римские папы предлагали отлучать курильщиков от церкви. В назидание пятеро монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене.

         В Англии по указу Елизаветы I  (1585) курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.

5. В середине 30-х годов XVIII века знаменитый шведский естествоиспытатель Карл Линней, создавший классификацию животного и растительного мира, присвоил табаку родовое название «никотиана» в честь Жана Нико, начавшего первым культивировать табак в Европе.

         В Россию табак был завезен английскими купцами в 1585 году через Архангельск, а затем начал широко культивироваться на российской земле.

6. Во времена царствования Михаила Федоровича уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами по стопам, во второй - отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом казни. В силу того, что табак оказался прибыльным предприятием, так как торговля им приносила  существенную прибыль, с 1697 года (правление Петра I) табак оказался официально разрешенным. 

 7. Распространение табака и многообразие способов его употребления связаны с многочисленными войнами. Уставшие, измученные солдаты обнаружили, что табак придает им сил и позволяет скоротать время на привале. Способы употребления различных сортов кочевали из одной армии в другую. Наполеоновские воины способствовали распространению сигар, казаки разнесли по России привычку курить трубку, а в Крымскую войну распространились самокрутки. Во время Первой Мировой Войны курение стало по-настоящему массовым явлением.

Слайд 5: Почему люди курят?

•  Если курильщика спросить: «Как ты начал курить? Зачем?  Он ответит: «По глупости».
• Наблюдения и исследования     показывают, что большинство                  начинающих курить не знают:  в чём именно состоит вред курения.
• Обычно начинают курить в юном  возрасте.                                                  

Слайд 6: Позитив.

• Элемент комфорта.
• Кокетство.
• Похудение.
• Снятие нервного напряжения.
• Желание казаться взрослее.

Слайд 7:  Негатив.

• Старит кожу.
• Желтеют зубы.
• Плохой запах изо рта.
• Голос становится хриплым
• Замедляется рост.
• Развивается рак губ, лёгкого, горла.
• Лишняя трата денег.
• Склонность к простудным заболеваниям.

Учитель: Предлагаю посмотреть на портрет больного, которого нарисуют медицинские работники. Представьте, что курильщик побывал на приёме у врача…

Слайд 8.   Минздрав предупреждает: курение опасно для здоровья!

Сценка «Курильщик на приеме у врача»

   Пульмонолог: Ко мне обращаются люди с болезнями лёгких и дыхательных путей. Это в основном – курильщики. Знаете ли вы, что в результате курения развивается воспаление слизистых оболочек органов дыхания, которое вызывает кашель; грубый, хриплый голос - результат воспаления голосовых связок; кроме того, появляется одышка, а в перспективе возможно развитие туберкулеза и рака легких.

 Ангеохирург: Помните, что  курильщики часто страдают перемежающей хромотой (причина - поражение никотином сосудов нижних конечностей), это заболевание сопровождается сильными болями, похолоданием ног, ломотой, в перспективе - гангрена и ампутация конечностей.

Кардиолог: Я  лечу сердце и  хочу предостеречь курильщиков: в результате сужения сосудов ухудшается кислородное питание органов - в результате головокружение, недомогание, боли в сердце, в перспективе - инфаркт.

Гастроэнтеролог: Я  предупреждаю, что растворенный в слюне никотин, попадая в желудок, вызывает хроническое воспаление - гастрит, которое может привести к образованию язвы.

3. Определение симптомов болезни.

Учитель: Продолжаем знакомство с симптомами табакокурения, т.е. проявлениями болезни. Давайте послушаем органы, которые отравляются в результате курения.  Первое слово сердцу:

Сердце.

Мне так плохо, я так устало,

 Нет уж больше сил стучать.

Наверное, жить осталось мало...

Могли бы только вы понять -

Мне не хватает кислорода,

Меня так душит никотин,

А этот яд непобедим.

Мои сосуды кровяные

В дыму сгорают день за днем,

И если вы нас не спасете,

Мы от куренья пропадем.

 

 

Учитель: А вот что говорят легкие:

Легкие:

Ой, мы бедные, сожженные совсем,

Мы хотим спросить вас, люди:

«А вы курите зачем?»

Нас полоний отравляет,

Никотин нам - страшный яд,

Наши бронхи он сжигает.

Кто же в этом виноват?

По утрам ужасный кашель

Раздирает горло в кровь.

Кто же нам теперь поможет,

Чтобы стать здоровым вновь?

 

Учитель:         А теперь - комментарий  медика:

Слайд:  9 - 10.   В табачном дыме содержится более 4000 вредных веществ! Никотин, аммиак, свинец, угарный газ, полоний, цианид, мышьяк и многие другие  вредные вещества, вызывающие заболевания верхних дыхательных путей.

Учитель:     Курение - одна из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний легких. Окись углерода или угарный газ, содержащийся в табачном дыме, препятствует насыщению крови кислородом, а это, в свою очередь, приводит к ухудшению самочувствия, и состояния здоровья. Когда эритроциты начинают вместо кислорода переносить ядовитый угарный газ, способность органов выполнять свои функции снижается.

Слайд 11.        Здоровое лёгкое и лёгкое курильщика.

      В альвеолах (мельчайших легочных пузырьках), где осуществляется газообмен, происходят со временем необратимые изменения. Стенки альвеол становятся жесткими и теряют эластичность, что затрудняет дыхание и работу сердца. Бронхи расширяются, в них скапливается слизь, они становятся более подвержены воспалительным заболеваниям. По утрам курильщика мучает кашель с мокротой, изменяется форма грудной клетки.    Велик риск возникновения спазма сосудов, тромбоза, нарушения кровообращения, астмы, аллергии. 

Слайд 12.     Наши исследования. Опыт.

 Представим, что прозрачная пластиковая бутылка – это лёгкие. Поместим в бутылку ватные тампоны, предположим, что это клетки лёгких.  Сжав бутылку,  выдавим из неё воздух. В крышке находится трубка, в которую мы вставим сигарету. Зажжём её,  и медленно будем ослаблять давление на бутылку. Наш прибор  «выкурил» сигарету. Мы наблюдали, что ватный тампон стал коричневого цвета; а на стенках бутылки появился коричневый налёт: ощущается неприятный запах. Такие изменения произошли только после одной выкуренной сигареты. Теперь мы точно можем представить, какие бывают лёгкие у курильщика.

 Слово еще одному органу, страдающему от табакокурения, - головному мозгу.

Головной мозг:

 Иссушил меня проклятый злодей,

 Нету больше светлых идей,  

Он мои нейроны украл

 И на пачку сигарет поменял.

 Я теперь и за долгий срок

 Не могу выучить данный урок,

 И внимания, и памяти нет-

 Все от этих проклятых сигарет.

 

Слайд 13.

• Мозг состоит из миллиардов нервных клеток, они общаются между собой с помощью химических посланников медиаторов. Молекула никотина похожа на медиатор ацетилхолин.
• Никотин, попадая в мозг, подражает ацетилхолину, действуя на дыхание, сердцебиение, запоминание и память, а также возбуждает части мозга, отвечающие за чувства удовольствия и удовлетворения. Это объясняет, почему так трудно бросить курить.
• Самая лучшая защита мозга против никотина это хорошенько подумать перед его употреблением.

Учитель:        И снова комментарий  медика.

       Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и наблюдениях за людьми установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, приводит к нарушению ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует          деятельность клеток центральной и вегетативной нервных систем. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти.

       На сегодняшний день существует 60.000 научных исследований, подтверждающих вредное воздействие табака на здоровье человека. Курение - самая распространенная причина заболеваемости и преждевременной смертности во многих странах мира. Зарегистрировано 24 опасных для жизни заболевания, являющихся последствием курения. Ускоряется старение организма - жизнь курильщика в среднем на 7,5 лет короче.

         Зажженная сигарета - своего рода химзавод. Ученые обнаружили, что табачный дым содержит более 4.700 веществ, 43 из них - канцерогены, то есть приводят к раковым заболеваниям. Вот почему табак вызывает больше заболеваний, чем алкоголь и наркотики, вместе взятые.

5. Ставим диагноз.

         Болезнь, называемая табакокурением, очень опасна, так как она наносит вред не только самим курящим, но и тем, кто находится рядом с ними. Эти люди становятся пассивными курильщиками, так как ¾ сигаретного дыма выделяется в окружающую среду. В этом дыме содержатся те же самые ядовитые вещества, опасные для здоровья.

Слайд 14.

        Пристраститься  к курению табака очень и очень просто. Между прочим, для того, чтобы наши дети все, как один, начали курить, - табачные компании в состав табака сигарет добавляют в каждую тонну 90-150 кг натурального меда, 100 кг сухофруктов, различные ароматизаторы и т.д.  Чтобы ребенок, глотнул дым, у него сразу не возник этот страшнейший  удушающий эффект, и чтобы он втянулся в это табакокурение.

Очень заинтересованы эти губители нашего народа, чтобы вся наша молодежь начала курить этот ядовитый табачный дым.

Учитель: У каждого диагноза есть свой прогноз. Каков он у людей, страдающих табакокурением? По статистике, от последствий курения       

каждые 13 минут в мире умирает 1 человек,

а одна выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут;

курящие люди в 13 раз чаще заболевают стенокардией,

в 12 раз инфарктом Миокарда,

в 10 раз - язвой желудка.

              Курильщики составляют 96% всех больных раком легких.

              Рак ежегодно уносит 5млн. жизней на планете.

Учитель:  О вреде курения много написано и медицинской  и художественной литературы.  На пачках сигарет – предупреждения о вреде курения. Давайте послушаем  басню. 

Басня.      «Цапля - курильщица».

 

Жила цапля на болоте,

Выходила на охоту

Свежей травки пощипать

Да лягушек погонять.

 И могла стоять носатая,

Целый день в воде,

Как статуя.

Скучно стало цапле жить,

Цапля начала курить.

Выйдет цапля на болото:

Ну, какая тут охота?

Стал у цапли бледный вид

И пропал вдруг аппетит.

Так курила цапля лето,

Хоть и знала:

Вредно это.

Стало вскоре цапле плохо,

Цапля чахла, цапля сохла.

К осени бедняга сдохла.

А могла бы долго жить!

И зачем было курить?

Слайд 15.

6. Определение способа лечения.

Учитель: Как вылечить эту болезнь? Что делать, если обнаружишь признаки этой болезни у себя? Есть надежный способ лечения - избавиться от рабства перед сигаретой, не подражать курящим, понимая все опасные последствия курения. Нужно найти в себе силы и мужество порвать с дурной привычкой.

Наш организм обладает фантастической способностью компенсировать ущерб, нанесенный табакокурением.  Тот,  кто бросил курить до того, как у него развились тяжелые заболевания, связанные с курением, имеет все шансы восстановить хорошую физическую форму.